Gesundheitskurse

Mit dem DRK-Fitnesskurs bietet das Deutsche Rote Kreuz ein gezieltes Training an, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination fördert.

In den Yogakursen geht es um Entspannung und Freude. Ziel ist das gemeinsame Erlernen von Yoga-Übungen, um das Gespür für den Körper zu stärken.

Bewahren Sie gelassen Haltung mit dem Yogaprogramm des Deutschen Roten Kreuzes.

Das DRK bietet vielfältige und abwechslungsreiche Gymnastikkurse an.

Das DRK bietet einen Entspannungskurs, um den Stress des Alltags loszulassen und sich für einen Moment ganz auf sich selbst zu konzentrieren.