Tai chi

Tai chi ist eine fernöstliche Bewegungsmeditation. Sie kann von jedem Menschen erlernt werden.

Regelmäßiges Üben stärkt die Gesundheit, die Vitalität und Widerstandskraft. Es ist ein Weg zu innerer Ruhe zu kommen.

In unserem Kurs werden „kleinere“ Formen und die „Peking Form“ kombiniert mit westlicher Körperarbeit und Entspannungsübungen, angeboten.

Ziel des Kurses ist es, Menschen in ihrem beruflichen und privaten Umfeld zu höherer Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu verhelfen. Dies ist ein Kurs für Anfänger.

Tai chi

In er taoistischen Philosophie bedeutet Tai Chi oder Tai Chu " der Ursprung von Himmel und Erde

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